水瓶座的人很容易感情波动，常常会处在苦恼、悲伤和难过的情绪中。他们喜欢独处，宁可心酸地一个人看着月光，也不愿和别人分享自己内心深处的情感。然而有时候，水瓶座也需要有人能够安慰自己，帮自己重新找回自信，振作起来。
当水瓶座难过的时候，朋友们该怎么办呢？
一、就是要给水瓶座朋友提供一个有安全感的环境，使他们感受到你的友谊和爱，让他们知道你是在乎他们，他们有可以倾诉的陪伴者。
二、在水瓶座朋友感到抑郁时，可以与他们一起谈话，可以提出让他们放松下来的建议，例如听歌、走路、看电影、写日记等等，甚至可以一起出去玩耍、逛街、看电影，这样可以把他们拉出抑郁的情绪，也可以让他们的心灵得到慰藉。
三、遇到水瓶座朋友沮丧时，也可以与他们分享当下自己的心情，让他们知道，虽然很难，但也没有谁能永远高高兴兴，大家都会有伤心孤独时刻，但也可以在挣扎间找到一点希望。
四、同时，也可以帮助水瓶座朋友反思自己，回顾过去可能犯的错误，让他们重新站起来，学会勇敢面对挫折，让自己变得更强大。
五、最后也可以鼓励水瓶座朋友发展兴趣爱好，帮助他们增强自我意识，寻找内心的平衡，也能让自己“转忧为喜”，把悲伤和难过变成乐观、勇敢和希望。
因此，一旦发现水瓶座朋友难过，我们可以真心实意、及时安慰，帮助他们走出抑郁，让他们重新找回自信心，努力追寻心中的梦想。