中国人民的伟大领袖毛主席说，发展体育运动，增强人民体质，运动能使心肌纤维逐渐增粗而强壮有力，提高心肌收缩力，只要从骨子里热爱运动，在哪练都是王者。运动自律的文案你知道哪些呢？下面是励志的句子小编精心整理的“坚持运动自律练出腹肌的文案”，供您参考，希望能够帮助到大家。

坚持运动自律练出腹肌的文案【篇一】

1.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

2.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

3.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

4.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

5.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

6.机器不转要生锈，人不活动要得病。

7.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

8.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

9.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

10.李宁：一切皆有可能！

11.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

12.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

13.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

14.没死，就不要把自己当废物。

15.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

16.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

17.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

18.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

19.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

坚持运动自律练出腹肌的文案【篇二】

20.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

21.锻炼健身是对疾病的最好预防。

22.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

23.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

24.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

25.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

26.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

27.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

28.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

29.累吗，累就对了，舒服是死人的事。

30.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

31.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

32.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

33.上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

34.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

35.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

36.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

37.健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

38.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。