阳气尽则卧，阴气尽则寤人是自然的产物，就该和自然一样，养生要顺四时，不要违背自然规律，古人看重「三寒两倒七分饱」的生活理念，而所谓「两倒」，就是指要睡好「子午觉」，子时指晚11点至凌晨1点，午时指中午11..

长期手脚冷要警惕哪些疾病相信很多女性冬天都会有这种体验：白天坐在办公室里，就算关好门窗还是会手脚冰冷，好像泡在冰水里一样；晚上不管盖几层被子，还是很容易因为手脚冰冷而睡不着。虽然去检查不一定有什么器质..

长寿的秘诀在于素食作者：美国麻省理工学院生化博士雷久当二十世纪进入最后十年,我们回顾这一百年以来,人类文明对整个地球,可以说是史无前例地急速破坏，从空气污染引起北极上空臭养层破洞、水源土壤的污染流失和原..

长寿老人的心理特征有人统计分析了古今中外200名70～135岁老人的资料，其中心理健康者占87.5%，居21项长寿因素之首。统计结果表明，长寿老人多半有以下心理特征：(1)乐观豁达。长寿老人大都胸襟开阔，心态平和，为人..

长寿之国的7大秘诀：爱吃素食，少吃20%谈到长寿和养生，各个国家都有一些独到的经验。据美国《健康》杂志研究报道，有两组国家和地区的人们值得我们学习，第一组是希腊、意大利、日本、加利福尼亚、哥斯达黎加等长寿..

长寿必备３个好习惯第一件事：深呼吸。清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。然后起床，伸臂踮足连续进行10次深呼吸。随后放松全身肌肉，调理气息。..

银耳远胜燕窝百倍就营养成分来看，燕窝主要含有丰富的胶原蛋白，但缺少更多的科学文献研究，加上厂商为了燕窝的卖相，双氧水漂白、煮沸……既威胁健康，也造成假货充斥。白木耳是一种胶质菇类，有丰富的膳食纤维以及..

醋泡黑豆：白发变黑，视力增强醋泡黑豆好处多，对前列腺病，视力模糊，头发变白有一定的疗效，还可降低血脂，降血压。服用醋泡黑豆轻松降血压-服用案例某医生自述我今年70多岁了，患高血压已十多年，血压曾达到180/1..

醋泡黑豆—白发变黑，视力增强醋泡黑豆好处多，对前列腺病，视力模糊，头发变白有一定的疗效，还可降低血脂，降血压。服用醋泡黑豆轻松降血压-服用案例某医生自述我今年70多岁了，患高血压已十多年，血压曾达到180/1..

醋泡生姜是廉价滋补品中国有句俗话“含口姜，保安康”，“国医大师”路志正的养生秘诀就与姜有关。别人说他“90岁的年龄，40岁的心脏”，90多岁还能在医院出诊，这与他食用“醋泡姜”的生活习惯密不可分。生姜是一种..

欢迎各位同学来到我的节目。美女老板有缘人来跟我学。我给大家讲一下牌坏印，这不是一定留不好。先给大家看一下结果，日干是丁火，出生的月份阴月，这个阴木就是阴。再看它出生的年枝真金，也就是属猴的金和木的天干..

卫生间是我们家居生活中非常重要的场所，我们每天都会用到它，所以这个地方也是有风水讲究的。但是在家居风水中，很多人都会忽略一些小的风水问题，比如说物品的摆放。那么，卫生间哪些东西不能放呢？下面我们一起来..

在农村，房子风水也是非常重要的。因为是人们居住的地方，我们在选择农村的房屋的时候，首先要了解到农村房屋的建造原则和要求。其次就是要了解农村房屋禁忌事项，如果没有按照这些规矩去做可能会导致自己出现问题，..

厨房，是我们一家人烹制食物的地方，在风水学中，厨房炉灶风水尤为重要，一个好的厨房能够给人带来愉悦的心情，为住宅风水格局加分。在厨房风水中，灶台风水讲究又是很重要的部分，因为灶台是厨房中最为重要的场所，..

万物皆有生命，在我们生活中一切事物的吉凶都离不开阴阳和五行！利用植物催财法方法比较常见。我们不同的阶段五行是循环变换而当令统治不同的时间！当然我们不同的人走好运还是走霉运都是命中五行失调导致。在风水学..

“天行健，君子以自强不息。”这句名言如同指引，告诉我们无论身处何种境地，都应保持积极向上的态度。在生活的舞台上，我们常常会听到关于“命”的种种说法，其中不乏关于生肖与命运的说法。今天，我们就来聊聊那些..

八卦是易学的基础，八个卦象包含复杂的信息，是中国古人认识世界时对事物的归类，也是最早的文字表述符号。八卦也是中国古老文化的深奥概念，其深邃的哲理解释自然、社会现象，每一卦代表一定的事物，今天我们就来为..

对于现在社会的竞争是很残酷的，职场上的竞争同样如此，办公室是我们用来办公赚钱，而且也是实现事业梦想的地方，想要达到成功，除了我们自身的努力之外，办公室的风水也会影响事业的发展。接下来由易学网来介绍，办..

我出生在湖南衡阳，今年40岁，我姓何，我从来没想过我会有背叛婚姻的一天，但是我背叛婚姻之后，我并没有愧疚，因为这一切都是都是因我老公而起，要不是他这样对我，我也不至于会背叛他。我老公是一个很不懂得表达的..

罗翔谈命运：命途多舛的三大坏习惯命运与习惯交织的画卷在人生的长河中，命运似乎总是扮演着神秘而重要的角色。有些人似乎天生就拥有好运，事业顺利、家庭和睦；而有些人则似乎总是命途多舛，坎坷不断。然而，罗翔教..