阳气尽则卧，阴气尽则寤人是自然的产物，就该和自然一样，养生要顺四时，不要违背自然规律，古人看重「三寒两倒七分饱」的生活理念，而所谓「两倒」，就是指要睡好「子午觉」，子时指晚11点至凌晨1点，午时指中午11..

长期手脚冷要警惕哪些疾病相信很多女性冬天都会有这种体验：白天坐在办公室里，就算关好门窗还是会手脚冰冷，好像泡在冰水里一样；晚上不管盖几层被子，还是很容易因为手脚冰冷而睡不着。虽然去检查不一定有什么器质..

长寿的秘诀在于素食作者：美国麻省理工学院生化博士雷久当二十世纪进入最后十年,我们回顾这一百年以来,人类文明对整个地球,可以说是史无前例地急速破坏，从空气污染引起北极上空臭养层破洞、水源土壤的污染流失和原..

长寿老人的心理特征有人统计分析了古今中外200名70～135岁老人的资料，其中心理健康者占87.5%，居21项长寿因素之首。统计结果表明，长寿老人多半有以下心理特征：(1)乐观豁达。长寿老人大都胸襟开阔，心态平和，为人..

长寿之国的7大秘诀：爱吃素食，少吃20%谈到长寿和养生，各个国家都有一些独到的经验。据美国《健康》杂志研究报道，有两组国家和地区的人们值得我们学习，第一组是希腊、意大利、日本、加利福尼亚、哥斯达黎加等长寿..

长寿必备３个好习惯第一件事：深呼吸。清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。然后起床，伸臂踮足连续进行10次深呼吸。随后放松全身肌肉，调理气息。..

银耳远胜燕窝百倍就营养成分来看，燕窝主要含有丰富的胶原蛋白，但缺少更多的科学文献研究，加上厂商为了燕窝的卖相，双氧水漂白、煮沸……既威胁健康，也造成假货充斥。白木耳是一种胶质菇类，有丰富的膳食纤维以及..

醋泡黑豆：白发变黑，视力增强醋泡黑豆好处多，对前列腺病，视力模糊，头发变白有一定的疗效，还可降低血脂，降血压。服用醋泡黑豆轻松降血压-服用案例某医生自述我今年70多岁了，患高血压已十多年，血压曾达到180/1..

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醋泡生姜是廉价滋补品中国有句俗话“含口姜，保安康”，“国医大师”路志正的养生秘诀就与姜有关。别人说他“90岁的年龄，40岁的心脏”，90多岁还能在医院出诊，这与他食用“醋泡姜”的生活习惯密不可分。生姜是一种..

每一年对应的骨重是不一样的，那么2024年骨重查询表将为大家整理出来，一起往下看看吧。年份对应的骨重2024年：7钱月份对应的骨重正月：6钱二月：7钱三月：1两8钱四月：9钱五月：5钱六月：1两6钱七月：9钱八月：1两5..

处女座老师：严厉的老师处女座是一个十分挑剔的人，可想而知，成为他们的学生绝对不是一件值得庆幸的事情，处女座对学生的要求十分的严格，他们不能接受学生的成绩过差，在他们的心里，学生就该是功课优秀，心态良好..

家居生活中窗帘起到非常重要的作用，一款精美的窗帘它不仅可以美化家居环境，同时还可以遮挡阳光、保护居住人的私密性。但是窗帘的颜色和图案都是有风水讲究的。那么，窗帘有什么风水讲究呢？下面我们就一起来看看吧..

承接上文，今天分享一个我自己实战遇到的客户，是一个假从格！从格，是周易命理学中格局的一种。实际上，格局这个词语可能就是出自周易预测学，我们常说某个人有眼界有格局，实际上是对此人很高的认同和赞美。在周易..

让人心疼的十个历史人物：命运多舛，令人扼腕感动历史|这些让人心扼肝裂的传奇人物感动历史|这些让人心扼肝裂的传奇人物历史总是饱含各种悲喜交织的故事，有些人物的命运尤其让人唏嘘不已。他们有着不凡的才华和远大..

我们每个家庭都会有一个属于自己的客厅，而客厅的风水在家居风水中的地位可以说是非常的高，因此，我们在布置客厅风水时就需要注意一些禁忌。那么，从风水的角度来看，客厅风水需要注意什么呢？客厅风水需要注意什么..

在现代城市住宅中，不论是高楼住宅还是独栋别墅，通常客厅都是位于住宅前方，方便日常休闲待客。但是由于格局原因，经常会出现开门见客厅的格局，今天我们就来为大家详细讲解一下，开门见客厅风水好吗。开门见客厅风..

在风水学中，“气喜曲不喜直，曲则生情直则生煞”，这是中国风水中讲气的运行原则，所以现代住宅也讲究气流迂回流转而不是直来直去。住宅内门窗过多也容易导致住宅不能很好地藏风聚气，因为门窗是空气对流交换的地方..

韶山，位于湖南湘乡、宁乡、湘潭交界处，群山环抱，峰峦耸峙，气势磅礴，翠竹苍松，田园俊秀，山川相趣。相传舜帝南巡到此，见风景优美，遂奏韶乐，引凤来仪，百鸟和鸣；又传“韶氏三女得道于此，有凤鸟衔天书到，女..

“医生，我一直以为是冻疮引起的手痛，现在才知道，原来是雷诺现象”张先生从去年冬天开始，右手手掌出现了几个小红点，并伴些许的疼痛感，慢慢地，小红点聚集在一片。张先生以为是冻疮，所以也并没有在意，但是过了..