一、每天吃红枣和核桃有什么好处？
常吃红枣和核桃对我们的身体是有好处的，红枣能补气血，核桃有健脑意肾的功效。两种在一起吃能处充身体中的很多营养成份，提高免疫力的。
二、核桃红枣一起吃有什么功效，孕妇也可以吃吗？
核桃有一定的健脑作用，红枣能够给身体补血补气，两者一起食用对身体的益处是非常多的，孕妇适当的吃一些能够给胎儿提供所需要的营养，有利于胎儿的大脑发育，还可以有效的预防孕妇在怀孕期间出现贫血的情况，但是也要适量食用，避免摄入的糖分过多，造成孕妇出现妊娠糖尿病的症状发生。
三、核桃和红枣什么时间吃最好？
早上
核桃和红枣最好早餐时吃，吸收最好，每天早上可以用核桃、红枣、黑芝麻一起煮粥，可以补气血，也能提供人体一天所需的营养。核桃一天吃2~3个，红枣一天吃5颗个左右
四、红枣和核桃什么时候吃最好？
每天早上十点左右最适宜吃红枣和核桃，这两种热量都比较高，建议最好不要吃太多。
早餐时吃吸收最好，也能够提供人体一天所需的营养。
五、怀孕可以吃核桃红枣吗，有什么功效作用的吗？
孕妇在怀孕期间是可以吃核桃红枣的，核桃是可以改善身体的记忆力，增强体质，调节身体的肾功能，红枣是一种补血药物，可以预防孕妇身体出现贫血的临床表现发生，平时注意观察孕妇吃核桃，红枣以后的临床表现进行调节，定期去医院进行产前检查确诊。
六、甲亢可以吃红枣和核桃吗？
对于甲亢的话主要是由于碘元素过多引起的，这个情况的话就要少吃一点含碘的物质了，比如说避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物。在平时的话当然还要避免吃辛辣刺激的食物的，对于红枣核桃的话是可以吃的，而且吃这个的话对于身体还蛮好的，是有利的。
七、常吃红枣和核桃的好处？
常吃红枣和核桃对我们的身体是有好处的，红枣能补气血，核桃有健脑意肾的功效。两种在一起吃能处充身体中的很多营养成份，提高免疫力的。
八、孕妇能喝红枣鸡汤吗？喝红枣鸡汤有什么作用？
孕妇是可以喝红枣鸡汤的，红枣和鸡汤中都含有丰富的营养，而且具有美容养颜，滋阴补血的作用，对于孕妇这种群体来说这种食物的滋补作用不错的，因为孕妇是非常需要营养的，但是也不易过多食用，否则的话可能会导致身体上火，出现便秘，长痘等不良症状，不利于身体健康。
九、孕妇初期可以每天吃红枣夹核桃吗，对胎儿有啥好处？
孕妇初期可以每天吃枣夹核桃的，因为这个对于大人和孩子都有一定的营养，可以起到补钙补血的作用。所以平时服用对于身体很健康的，另外要注意脾胃不好的人，尽量要少吃，因为可能会影响胃的消化，平时还要注意均衡饮食，荤素搭配，不能熬夜
十、有子宫肌瘤可以吃核桃肉和红枣吗？
是可以适量的吃一些核桃肉和红枣的，不会对身体造成太大的影响，子宫肌瘤患者在日常生活中不要吃一些富含雌激素的食物或者是保健品，像大豆，蜂蜜，蜂王浆，这些食物最好不要吃。吃了之后可能会加重病情，患者对子宫肌瘤病情一定要引起重视，去医院做一个详细的检查和治疗。