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白露为什么要叫白露?白露都有什么风俗?

所谓蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方我们都知道,白露是我国二十四节气之一,大致在每年公历的9月79日。那么白露为什么要叫白露?白露又都有什么风俗呢?我们一起来看看吧!

白露为什么要叫白露?

白露,是二十四节气中的第十五个节气,秋季的第三个节气。斗指癸,太阳达黄经165度,于公历9月79日交节。白露是一个反映自然界气温变化的重要节令,基本结束了暑天的闷热,是秋季由闷热转向凉爽的转折点。
据《月令七十二候集解》对白露的诠释水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也。古人以四时配五行,秋属金,金色白,故以白形容秋露。白露后,天高云淡、气爽风凉,昼夜温差较大,夜间会感到一丝丝的凉意,明显地感觉到凉爽的秋天到来。白露代表着夏季热气的结束,万物随寒气增长,逐渐萧落、成熟,而在季节气候转化过程中,丰收的秋季带给了人们与健康有关的食物以及民俗。

白露都有什么风俗?

收清露
我国民间在白露节气有收清露的习俗,这是来源于明朝李时珍的《本草纲目》上记载:秋露繁时,以盘收取,煎如饴,令人延年不饥。百草头上秋露,未唏时收取,愈百病,止消渴,令人身轻不饥,肌肉悦泽。百花上露,令人好颜色。
祭禹王
禹王是传说中治水英雄大禹,太湖畔渔民称为水路之神。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节,这里都要举行祭禹王的香会。其中又以清明、白露春秋两祭规模为最大,历时一周。
吃龙眼
福建福州有个传统习俗叫白露必吃龙眼。民间的意思是,在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。因为龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效,还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。
白露茶
民间有春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露的说法,此时的茶树经过夏季的酷热,白露前后正是它生长的极好时期。而旧时南京人十分重视节气的来和去,逐渐形成了具有南京地方特色的节气习俗。说到白露,爱喝茶的老南京都十分青睐白露茶,白露茶既不像春茶那样鲜嫩,不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有一种独特甘醇清香味,尤受老茶客喜爱。且此时白露茶刚好可以接替喝的差不多的春茶。
白露米酒
资兴兴宁、三都、蓼江一带历来有酿酒习俗。每年白露节一到,家家酿酒,待客接人必喝土酒。其酒温中含热,略带甜味,称白露米酒。白露米酒中的精品是程酒,是因取程江水酿制而得名。程酒,古为贡酒,盛名入远。《水经注》记载:郴县有渌水,出县东侯公山西北,流而南屈注于耒,渭之程水溪,郡置酒馆酝于山下,名曰程酒,献同也。程酒、渌酒均系传世美酒。
十样白
浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间,人们于此日采集十样白(也有三样白的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食后可滋补身体,去风气(关节炎)。这十样白是10种带白字的草药,如白木槿、白毛苦等,以与白露字面上相应。

白露饮食注意点

白露为典型的秋季气候,容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多,可适当地多服一些富含维生素的食品,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等,对缓解秋燥多有良效。多喝水,尤其是加盐或蜂蜜的白开水。多吃水果,同时增加对芝麻、蜂蜜、枇杷、西红柿、百合、乌梅等柔润食物的摄入,以益胃、养肺、生津。

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