中元节禁忌：中元节晚上被认为阴气最重，容易撞邪，因此尽量减少夜间外出活动，特别是避免去偏僻或荒凉的地方。
中元节禁忌：夜晚不宜大声喊人名，以免被好兄弟（即孤魂野鬼）误以为是在呼唤它们。
中元节禁忌：如果听到奇怪的声音、有人拍肩膀或叫你的名字，不要立刻回头，民间认为可能是好兄弟在试探你。
中元节禁忌：红色在民俗中容易吸引好兄弟的注意，特别是红衣、红鞋，被认为是引鬼的装束。
中元节禁忌：路边烧的纸钱、供品是祭祀亡灵的，踩踏被视为对亡灵的不敬，可能带来霉运。
中元节禁忌：中元节期间，水边阴气较重，传说容易发生意外，因此尽量避免游泳或接近河流、湖泊。
中元节禁忌：在祭祀活动中应保持庄重，不宜嘻笑打闹，也不要随意拍照，以免拍到不该出现的东西。
中元节禁忌：夜晚吹口哨可能被视为是在召唤亡灵，容易引起不必要的麻烦。
中元节禁忌：中元节是一种庄重的节日，避免谈论鬼怪或说不吉利的言语，以免引来霉运。
中元节禁忌：路上看到的奇怪物品、钱币等，不宜随意捡起，传说可能是亡灵留下的东西。
中元节规矩：在家中或祖先牌位前供奉香烛、纸钱和供品，表达对祖先的思念和敬意。
中元节规矩：为亡灵烧纸钱是一种普遍的风俗，通常在十字路口或指定地点进行，烧纸时心中默念亡者姓名。
中元节规矩：准备供品如水果、糕点、饭菜等，摆放在祭台上供奉亡灵，寓意让亡者享用。
中元节规矩：在家门口点灯或挂灯笼，民间认为这可以为亡灵指引回家的路，同时保护家宅平安。
中元节规矩：在中元节期间，有些人会布施米粮或钱财给需要的人，寓意普渡众生。
中元节规矩：中元节期间不适宜搬家、装修或动土，民间认为这些行为可能惊扰亡灵。
中元节规矩：避免熬夜，保持作息规律，寓意阳气充足，减少阴气侵扰。
中元节规矩：民间认为中元节当天吃温热的食物能增强阳气，冷食或生食则容易增加体内的阴气。