一、婴儿一岁前吃盐的危害？

一岁以前的宝宝肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐分，如果过早吃盐，容易加重宝宝的肾脏负担。过早吃盐，还有可能会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，导致口腔唾液分泌减少，也有可能会导致身体对钙锌的吸收，导致微量元素缺乏，机体抵抗力下降。

二、宝宝多大可以吃盐了？一岁宝宝可以吃盐了吗？

婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物中盐含量为0.25%时，成人觉得淡，婴幼儿吃着就咸了。时间一久，宝宝的口味会越来越重。同时，人体对盐的需求量有限。6个月以前，宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因，可能阻碍机体对锌的吸收。6个月左右是味蕾发育和口味偏爱形成的关键期。此时要鼓励孩子接受丰富的食物品种，感受不同食物的原味。6个月内，婴幼儿的钠摄入在200毫克左右，换算成食盐为0.5克。母乳或配方奶粉，以及婴幼儿自身代谢的储存，就能提供生长所需的足量钠，不用额外添加。1岁左右，当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后，可适当加盐，但越晚加越好，且控制在1克左右，最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童，更应限盐。3岁前，不给宝宝吃味精。若加了味精，盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油，换算方法是，每15毫升酱油相当于1克盐。

三、婴幼儿能不能吃盐？

婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物中盐含量为0.25%时，成人觉得淡，婴幼儿吃着就咸了。时间一久，宝宝的口味会越来越重。同时，人体对盐的需求量有限。6个月以前，宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因，可能阻碍机体对锌的吸收。6个月左右是味蕾发育和口味偏爱形成的关键期。此时要鼓励孩子接受丰富的食物品种，感受不同食物的原味。6个月内，婴幼儿的钠摄入在200毫克左右，换算成食盐为0.5克。母乳或配方奶粉，以及婴幼儿自身代谢的储存，就能提供生长所需的足量钠，不用额外添加。1岁左右，当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后，可适当加盐，但越晚加越好，且控制在1克左右，最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童，更应限盐。3岁前，不给宝宝吃味精。若加了味精，盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油，换算方法是，每15毫升酱油相当于1克盐。

四、一岁宝宝可以吃盐吗？

宝宝1岁了，可以适当给宝宝吃盐了。

这个月龄的宝宝吃的辅食的种类和量都明显增多了，有时候我们会把大人的食物弄烂点给宝宝吃．但是大人的食物都放盐了，宝宝也吃的很香、但是家长们却有些担心，那么宝宝他食物里可以放盐吗？

我们建议宝宝1岁以内最好不要在他的食物里放盐，因为可能会伤害他的肾宝宝在头6个月天需要的盐不到1克，通常从母乳配方奶里就能获得，在7一12个月，宝宝需要的盐会稍微加到1克左布。1一3岁的宝宝每天需要的盐也不到2克（相当于每天0．8克的钠）。

要想遵循这些食盐的推推荐量，家长们应该注意：

1、限制宝宝吃盐的。

2、给宝宝敬饭时不加盐

3、限制加工食品，如半成品、点心、肉汤、寿司、披萨、罐头、奶酪、香肠、薯片等含盐高的良物，改为盐含量低的食物。

为宝宝特别制作的食物，比如灌装辅食和婴儿米粉等，因为在制作过程中没加盐，所以盐含量很低。购买这类食物，应注意包装上提示的适合宝宝年龄，因为给较大宝宝准备的食物是精加工，盐量高，不适合宝宝食用，如果你真的想给宝宝盐高的食物，建议开始只给他少一点，而且不能以大人的囗感去衡量宝宝的口味。

通常是以钠的形式显示在品包装的营养成分表中：1克钠相当于2，55克盐，你要仔细看食包装上的营养成分表，最好选择些每100克中钠含不超过0.1克的食品。

五、一岁宝宝能吃盐吗？

一岁的宝宝不可以吃盐，吃盐的话会对宝宝的肾脏造成一定的影响，一岁的宝宝肾脏还没有彻底完善，过度的刺激会造成一定的影响，导致宝宝身体出现问题。一岁之后可以适当给宝宝吃一点盐，但要适量，一般要比大人的口味清淡些，吃太多盐对宝宝的肾脏发育有影响。

六、一岁小孩可以吃盐吗？

孩子比较小，一般不建议给宝宝吃盐，容易加重宝宝的肾脏负担。三岁以内的宝宝主要以奶粉喂养为主，另外注意观察宝宝的生长发育的指标是否达标，其中包括身高体重以及智能发育状况，是否有发育落后的现象，平时注意避免着凉预防感冒，两岁以内的宝宝要补充维生素d。

七、一岁宝宝吃盐的菜？

宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐，炒菜或做汤时，待快熟或出锅时再放盐，这样效果更好。

如果宝宝患有心脏病、肾炎和呼吸道感染等疾病，要严格控制饮食中的盐摄入量，实际上可以给孩子添加盐或者糖等各种调料，但是要看孩子情况，有些孩子可能不加调料吃的很好，生长发育很正常，这时候并不是必须要在一岁的时候给孩子添加盐，只要吃的好、长的好，不加调料也是可以的。

如果要给孩子添加调料，一定要在孩子能够接受的情况下尽量淡口味，也就是说一定要少加，逐渐、慢慢去增加，以免影响孩子口味。

八、婴幼儿不让吃盐，是不是伪科学？

一般来说，未满一周岁是不能吃太咸的东西，小孩子的内脏发育不完整，不能负荷这些的。即使满一周岁后也只能吃少少。但是如果不吃盐的话，通常小孩子手脚无力，比较迟些会走路的。

我不知道别人家的小孩是怎样的（体质因人而异的），但是我儿子呢？虽然是足月出生，但出生体重偏轻，而且又因其它各种问题，对岁后还不能吃盐，结果一岁又过2个月还只会爬，站也不怎么稳，我家婆说盐分少了。后来陆续吃有味粥和饭，对岁过3个月就会走了，而且走得很稳，至于是不是盐分少了，真的是未知数。

其实养育一个孩子成长，真的不容易。也不能说不相信科学，专家提出的建议也有一定的道理，但是老一辈养育了几个孩子，养育经验上也有一定的道理，所以不管什么科学不科学，有效果就行了。

总而言之，每个孩子的体质都是独一无二的，不能说一定要根据谁谁的理论，又或者老一辈的说法一定是对的，一定要根据各人的体质来的，一定要活灵活用，不要太死板了。

以上是个人观点，不喜勿喷，谢谢

九、一岁半宝宝吃盐多少克？

营养学家建议，1~6岁的幼童 每天食盐不应超过2g ，一周岁以前每天不超过1g为好 ，三个月后的婴儿 可以实当吃些咸食，如果让孩子过早食用食盐 ，会有很不好的影响 ，这样会对他的肾功能不好 ，因为宝宝的肾功能太弱 ，平常要注意给宝宝饮食清淡 ，对食盐的要求逐渐日量增加 。

十、一岁宝宝不能吃盐么？

对于一岁的宝宝的话是不能够吃盐的，因为吃盐会增加宝宝的肾脏负担,对宝宝肾脏发育不好,一岁之后可以稍微给他吃一点。 对于孩子的话还是要细心的照看的，不能够出现什么差错的，因为孩子的身体是比较脆弱的，一般只要出现问题的话都是会出现大问题。