婴儿期
宝宝在婴儿期时,母乳喂养或食用强化铁的配方奶粉是最佳选择。
4-6个月
当宝宝成长到4-6个月时,逐渐引入含铁丰富的辅食,以满足其发育需求。
幼儿期
进入幼儿期后,为宝宝提供含铁丰富、易于吸收的食物至关重要,特别是那些富含铁质的肝脏、瘦肉和动物血类。
荤素搭配
荤素搭配,保持营养均衡,是宝宝健康成长的关键。
轻度贫血
对于轻度贫血的宝宝,食补通常是最佳选择。
严重贫血
但如果贫血状况较为严重,建议在医生的建议下,根据化验结果使用铁剂治疗。切记不要擅自给宝宝补铁,也不要盲目购买营养辅助品。