一、便秘怎么调理吃食疗？
便秘一般是由于肠胃消化不良导致的，所以要多吃一些养胃，易消化，软的，食品，比如小米粥，八宝粥，皮蛋瘦肉粥，面条等。平时的饮食要清淡合理，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，促进身体的新陈代谢，血液循环，多补充富含维生素蛋白质的食物，多锻炼，多参加户外活动，提高自身的免疫力。
二、小儿便秘食疗方法？
小儿便秘食疗方法是补充足够水分，多摄入含纤维素多的食物。用黄瓜切片切好，水放木耳给弄好，将黄瓜用盐稍微腌制一下，好挤去水分和酱油、味精、麻油这些调味料一起调均匀就可以吃。
三、小孩长期便秘怎么调理，食疗调理便秘？
可以吃点益生菌，益生菌是在宝宝消化不良引起便秘、腹泻时调整肠道菌群的，在排除了其他病理状况后，可以给宝宝喝益生菌。但是也要看益生菌的菌种，不一样的菌种对应不一样的症状。
给孩子用塞露，乳果糖，这些只能解决一时的问题，主要还是要从根本上解决孩子便秘的问题。
四、便秘的饮食,食疗,便秘吃什么好？
便秘还是跟自己平时的饮食有关系，所以一定要对自己的饮食多加调理，在便秘期间一定不要吃辛辣刺激的食物，这样会更加的严重，可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如说菠菜，水果可以吃香蕉，苹果，对便秘都有很好的效果，还可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水来促进排毒。
五、婴儿便秘的食疗方法？
婴儿如果是在添加辅食期间便秘的时候，是可以多吃一些容易吸收和容易消化的食物，例如多吃一些米汤，面条，另外再给宝宝添加一些香蕉泥或者是苹果泥之类的，但如果宝宝小于6个月以下，是不建议通过饮食的方法来进行调节到，宝宝在便秘的时候是可以服用一些调节肠胃的药物。
六、常见的小儿便秘食疗方法？
小孩出现便秘，可以适当的吃一些含有粗纤维的食物，比如粗粮水果，蔬菜等，这样可以缓解便秘，同时也要多喝温开水，可以软化大便，有助于排便，平时在饮食上要适当的进行调整，不要经常吃精细的食物，而且辛辣，过甜的食物也要少吃，以免加重便秘。
七、大白菜治便秘吗?还有什么食疗可以治愈便秘？
吃大白菜，能够缓解便秘。便秘最主要的是要靠生活习惯的调节和饮食结构的调理。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如韭菜，卷心菜，菠菜。水果可以吃香蕉，苹果， 梨等。平时要多运动，多喝水。不要吃辛辣刺激性的食物。要养成定时排便的习惯。
八、十二岁小孩经常便秘怎么办？有什么食疗方法？
小孩经常便秘多是消化不良引起的。日常的不合理饮食习惯也会导致小孩出现便秘，首先在饮食上要多吃富含纤维素、蛋白质的食物。亦可多吃一些润肠通便的食物来进行调理，如香蕉、南瓜、红薯、火龙果、苹果、金针菇等。日常要督促小孩多喝水，不食辛辣刺激食物。
九、食疗文案？
1、烟火人间风味长存。
2、人间大事，吃喝二字。
3、心里有光，慢食三餐。
4、星河滚烫不如麻辣烫。
5、尝百味烧烤，品人生百味。
6、吃货没有文案，只有快乐。
7、干饭不积极，思想有问题。
8、我总徘徊在吃饱和吃撑之间。
9、栽到美食堆里，我愿赌服输。
10、美食出于味道，快乐源于简单。
11、吃喜欢的东西，过可爱的人生。
12、满肚子的食物，人才不会空虚。
13、麻辣鲜爽加倍，活的有滋有味。
14、让我们红尘作伴，吃得白白胖胖。
15、悄悄告诉你：月亮是个超大的曲奇。
16、把眼睛留给风景，把体重留给美食。
十、眩晕食疗？
1) .黑豆30克，浮小麦30克，水煎服，治盗汗眩晕。
2.) 黑芝麻、制首乌、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，每日一剂，活肾虚眩晕，头发早白。
3) .麻雀2只去毛及内脏，天麻10克切片，水、食盐适量，蒸熟食用，可治阳虚眩晕。
4) .治肾阳虚头痛、眩晕：狗肉250克，天麻10克，党参15克，附子10克，水煎去药渣，饮汁食狗肉，每日l料。
5.) 白果仁三个，龙眼肉7个，同炖服，每早空腹服一次，治头眩晕。
6) .治体弱血虚、营养不良、眩晕：番茄100克，猪肝100克，粳米100克，生姜3片。先将猪肝洗净切片，用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;番茄洗净，切开;生姜洗净，去皮，切丝;粳米洗净放入锅内，加适量清水，文火煲20分钟，放入番茄，生姜，煮10分钟，再放入猪肝，煮沸几分钟至猪肝刚熟，调味佐膳。
7) 鲜芹菜500克捣烂取汁，开水冲服，每日服一剂，治高血压、头痛眩晕。
8) .黑芝麻、制首乌、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，每日一剂，活肾虚眩晕，头发早白。
9.)菊花粥：粳米100克煮粥，将熟时，加入菊花粉适量白糖调味食用。有祛风清热，清肝火，降血压的作用。适用于风热目赤，肝火头痛，高血压，冠心病，眩晕，目暗等症。汗多或脾虚便溏者不宜食用。
10) .葵花盘一个，乌鸡蛋两个，冰糖适量同煮汤，食蛋饮汤;或葵子6克，去壳研碎，睡前白糖水冲服，治眩晕。
11.) 组成：生姜汁、蜂蜜、食盐各适量。用法：开水冲服。