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刚生完宝宝的孕妇吃什么有奶水?

一、刚生完宝宝的孕妇吃什么有奶水?

刚生完宝宝的孕妇,如果是顺产的话,可以吃一些花生炖猪蹄儿或豆腐鲫鱼汤来进行下奶。刚生完的孕妇奶水也是比较少的,奶水也是比较清的,但也要让宝宝多吸允,这样也是可以促进乳汁的分泌。但也要注意喂宝宝吃奶时,要把乳头和双手用温毛巾擦拭后再让宝宝吃。

二、顺产分娩后吃什么好?

顺产之后首先要吃吃乳鸽炖汤,因为乳鸽厅薯炖汤是比较补的,而且旅改非常营养的,同时也可以帮助伤口愈合,是首选的食物,然后喝一些猪蹄汤而且是可以下奶的,但是同时也要记得吃菜防止便秘的现象发生。顺产之后的护理工作很重要,一定要多加休息,饮食上要多吃点补品。扮镇者

恭喜,顺产分娩,接下来就是坐月子啦,多吃鸡肉,喝鸡汤。月子一般就是天天吃这个。

你好,建议吃一些好消化的,富有营养的食物,避免辛辣刺激和生冷难以消化的食物。

产房都会胡者锋有裤晌这方面的信息介绍的

个人觉得得吃不油腻的荤菜以及富含纤维质的蔬菜,不然嫌哪便秘很痛苦

三、产妇每天应吃什么?

以下食物孕妇应多吃 、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。 3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。 4、每天可加食12个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。5、多晒太阳,使机体产生多种维生素D,以保证胎儿骨骼生长的需要。 6、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。

四、刚生小孩的孕妇吃什么对身体好

多喝点有营养的汤,比如说鱼汤,排骨汤,喝点谷子之类的东西。

五、顺产回来的孕妇们都吃些什么啊

没啥忌口的 除了回奶的食物 吃了有湿疹么就不要吃那食物 应该多吃蔬菜 月子里缺少运动 不添加水果蔬菜粗纤维食物的话容易便秘 我那会天天喝汤 多的时候一天三四顿 除了早饭不喝汤 一直喝到六个月

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