众所周知,手掌中有对应的五脏六腑,手掌与五脏六腑息息相关,我们可以从手掌中可以看出我们自己的健康状态。我们经常按摩手部就是为了让五脏六腑得到一个良好的“锻炼”。本期的手相带你了解手掌代表着哪些器官。
手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心,常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾。十指对力强心脏,
双手对插头脑清,旋转关节通经脉,
反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛头痛,
按摩四关行气血,摇肩转膊松颈椎,
甲角切切精神爽
人的手掌和人的全身器官有着千丝万缕的联系,在适当的位置进行按摩,可以起到调节生理机能,促进气血平衡的作用。
健康的手指都一样: 指甲粉红色,有光泽,厚薄适中,软硬适度,不易折断,表面光滑,指甲根部半月形(甲半月,又叫健康圈)呈白色。
五指养生速查: 手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位(区),可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官: 拇指肺部经络心脏和肺
食指大肠经络胃、肠和消化器官
中指心包经络五官、肝脏
无名指三焦经络肺和呼吸系统
小指心、小肠经络肾脏、循环系统