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冬瓜炖猪蹄好吗? 孕妇五个多月吃冬瓜对胎儿好吗?

一、冬瓜炖猪蹄好吗?

冬瓜炖猪蹄可以。

食材

食材准备

猪蹄500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。  制作方法  1、把猪蹄斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜拍破。  2、将猪蹄放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。  3、将猪蹄、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。

冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。

二、孕妇五个多月吃冬瓜对胎儿好吗?

冬瓜是一种很健康的食品,不管是怀孕期间还是非孕期间都可以食用,如果与其他食物搭配合理的话,对胎儿当然是有好处的,冬瓜有祛湿和利尿的作用,可以与羊肉煲汤食用这样保健价值极高。如果怀孕期间有下肢水肿还可以帮助孕妇消除水肿,所以请放心食用。

三、孕妇吃什么鱼对胎儿好吗?

孕妇适合吃的鱼类有墨鱼、鲤鱼、青鱼、鲫鱼、带鱼等,海鱼的蛋白质更优质,吃鱼还可以养血明目、健脾暖胃的功效。孕妇适当吃鱼,可以促进胎儿大脑的发育。因为鱼含有优质的蛋白质、氨基酸、卵磷酯,还含有钙、锌等微量元素,这些物质对胎儿的神经系统有营养作用。

四、冬瓜炖笔管鱼做法?

鱼头收拾干净洗净,切上花刀,切鱼头的时候,最好多留些鱼肉,这样炖鱼头好吃,然后在鱼头上均匀地淋入料酒,然后再均匀地撒一层薄薄的盐,这里大概用的盐大约是一克,这这些处理好后将鱼头放到一旁腌制20分钟,这样做的目的是为了去除鱼头中的腥味。

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葱姜辣皮子洗净切末、 香菜洗净切段、冬瓜切块,冬瓜不要切的太小了,因为鱼头比较大,这样搭配好看有食欲,豆腐用热水焯一下去除豆腥味,也可以让豆腐不易碎。看你的操作时间,也可以不焯水

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热锅凉油,油热7成下鱼头,中火慢煎煎到两面金黄色捞起

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锅底留底油,加花椒粒、八角翻炒出香味加鱼头不用翻动,倒入料酒(有花雕酒的最好),让花雕酒和香料的味道逼入鱼肉之中。

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加入水没过鱼,放入少许醋,大火烧开煮5分钟去腥味儿,再加入葱、姜和适量酱油、盐、糖转小火10分钟以后,香料和辣味被煮出来,加冬瓜大火煮开

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转中火煮15分钟左右,冬瓜也很易熟透,煮到冬瓜变的明亮,透明状、加鸡精(可选)煮2分钟

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煮到汤汁收浓,撒上香菜即可出锅,冬瓜吸收了鱼头的鲜美,特别的美味,我尤其喜欢用汤汁泡米饭吃

五、夏天吃羊肉炖冬瓜好吗?

好的,冬瓜具有清凉利尿的作用,羊肉是热性的,用冬瓜一起炖综合在一起口感会感觉淡一点,夏天吃刚刚好,羊肉焯好水,放到砂锅里,加入清水,料酒,生姜片中高火炖两小时左右的时间,再放入冬瓜炖半小时左右的时间,快好之前加入盐调味即可。

六、鸡腿炖冬瓜加胡萝卜好吗?

鸡腿炖冬瓜加胡萝卜挺好的,营养。

七、冬瓜炖大头鱼的做法?

1、将冬瓜切成块。西红柿切成滚刀块。鳙鱼治净,在鱼身两面每间隔1.5厘米斜剞一字刀。

2、锅内放入油烧热,下入鱼煎至两面脆硬呈金黄色时,滗出多余的油,烹入料酒、葱姜汁、酱油、醋,加汤烧开。

3、下入冬瓜块、精盐、胡椒粉炖至熟透。

4、下入西红柿块、味精略炖,出锅装盘即成。

八、龙利鱼炖冬瓜的做法?

一、用料

冬瓜 适量

香菇 3朵

盐 1勺

十三香 2勺

蒜 3瓣

龙利鱼 半条

料酒 3勺

柠檬 3片

葱 1根

二、龙利鱼冬瓜汤的做法步骤

步骤 1

将香菇清洗干净,切丝,冬瓜去皮切块。 蒜切片。

步骤 2

龙利鱼切片,不用太薄,放入碗内,倒入料酒,放姜片,葱,蒜,柠檬,用保鲜膜包好腌制一晚。

步骤3

在砂锅里倒入少量油,将蒜煸炒出香味,放入龙利鱼片,用筷子轻轻煎,然后加水,放入冬瓜块和香菇丝,姜片,葱结。

步骤 4

加入2勺十三香,一勺盐,大火煮开,小火慢煮20分钟即可。

九、黄花鱼炖冬瓜的做法?

主料:黄鱼800克 冬瓜750克

辅料:香菜8克

调料:大葱5克 姜4克 盐4克 料酒3克 花生油20克 花椒粉3克

做法步骤:

1. 将黄鱼宰杀,去鳞、去内脏洗净,鱼身两侧打斜刀冬瓜去皮洗净切片,香菜洗净切小段葱姜洗净切丝备用.

2. 炒锅注油烧热,下入鱼煎至上色,加入葱丝、姜丝、冬瓜及适量清水,用旺火烧开,撇去浮沫,改用慢火炖至鱼熟瓜烂,加入香菜、盐、料酒、胡椒粉调味即成

十、清江鱼炖冬瓜的做法大全?

主料

冬瓜,200克

青鱼,300克一条

酒酿,50克

生姜,2片

小葱,5克

辅料

六月鲜,10克

轻盐特级原汁酱油,2勺

味达美清香米醋,2勺

味达美臻品料酒,2勺

做法

步骤1,青鱼洗净切段,冬瓜去皮切片

步骤2,将冬瓜片放入锅内

步骤3,上面放上洗净的青鱼段

步骤4,放上两片生姜

步骤5,倒入2勺料酒

步骤6,倒入1勺米醋

步骤7,倒入2勺轻盐酱油

步骤8,倒入100ml清水

步骤9,盖上盖子大火煮开炖煮10分钟

步骤10,放入1勺米醋

步骤11,倒入50克酒酿,略微搅散再次煮开即可关火

步骤12,最后放上葱丝即可

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