天干地支是我国古代的计时方法。年、月、日、时的天干地支值，称为四柱（总共八个字，故称八字），是和真太阳时对应的。时辰，在各门类预测和丹道修行中都占据重要的位置。命理预测，离了时辰就构不成四柱，即使命理高手也难预测准确；丹道修行，错过了时辰，修炼效果会大打折扣。
建国以后，由于我国采用了以“北京时间”为全国统一计时标准，真太阳时的概念平时很少使用。因为我国地域辽阔，占据了从73度到135度的经度。各地所处的经度不同，太阳从东升到西落的时间也就不同，因此各地“真太阳时”与“北京时间”有较大差异。
影响真太阳时的因素有两个，一是当地经度，二是四季中每一天的“平太阳时”。具体求某地某一天的真太阳时，需要进行计算。计算公式表示为：真太阳时=平太阳时+均时差。
修炼道家养生功法，其时令节气以及子时功的练功时间，应与周易起卦占卜时间一致，即采用真太阳时。因此，如何计算出当地“真太阳时”，更好地把握练功时机，显得尤为重要！为了方便大家查询计算，特发此文，供博友在每个节气时令计算出当地真太阳时，真正抓住天机，安行其修！
如何确定当地真太阳时
真太阳时是借（真）太阳时角的变化来计算时间的计时系统。古人以晷针投在晷盘上的日影记时，反应出来的时间完全是真太阳时，依此取出的时辰是相当准确的，符合“日出卯时”“日中午时”“日入酉时”的定时要求。
而我们现在使用的北京时间是为了统一与协调而人为规定的法定时（北京时间是以东八区 120 度经度定为法定时），与当地真太阳时相差很大，如果直接用来取时起卦那就错了。当今有不少易学爱好者不知其换算方法，盲目使用北京时间来为人算命择时，结果导致准确率大大下降还不知什么原因。为了让广大易学爱者能准确确定当地真太阳时，在这里我把当地真太阳时的推算方法告诉大家。
在某地要取得正确的当地真太阳时，由北京时间来换算有两种差要修正。
一是各地经度不同而存在时间差。比如北京地区的经度是 116 °19 ′ 与东经 120 ° 相差 3 °41 ′，通过计算 1 度 =4 分钟时差，那么北京市地区的时间与北京时间相比应晚 14 分 44 秒。
二是由于地球自转变化和黄赤交角与地球公转不均等影响，导致每天太阳过当地中线的时间都不同，这就存在一个差值，此差为“真太阳时差”，由于此差数每天不一样，凡进行预测就得每天进行修正，将两种差修正后才能取得当地真太阳时。
为了让大家使用方便，下面将《廿四节气逐日真太阳时差表》和我国主要城市的经度表》转附于下。
我国主要城 市 经 度 表
——选自刘南编著的《地球概论》
地名 东经 地名 东经 地名 东经 地名 东经
北京 116 ° 19 ′ 哈尔滨 126 ° 38 ′ 西安 108 ° 55 ′ 南昌 115 ° 55 ′
上海 121 °26′ 齐齐哈尔 123 ° 56 ′ 延安 109 ° 32 ′ 九江 115 ° 58 ′
天津 117 °10′ 牡丹江 129 ° 36 ′ 银川 106 ° 16 ′ 福州 119 ° 18 ′
石家庄 114 °30′ 厦门 118 ° 06 ′ 石咀山 106 ° 46 ′ 西宁 101 ° 45 ′
唐山 118 °12′ 台北 121 ° 31 ′ 兰州 103 ° 47 ′ 格尔木 94 ° 53 ′
邯郸 114 °28′ 高雄 120 ° 15 ′ 玉门 97 ° 34 ′ 乌鲁木齐 87 ° 37 ′
保定 115 °30′ 郑州 113 ° 39 ′ 鸡西 130 ° 57 ′ 伊宁 81 ° 17 ′
太原 112 ° 34 ′ 洛阳 112 ° 26 ′ 济南 117 ° 00 ′ 喀什 76 ° 00 ′
大同 113 ° 17 ′ 开封 114 ° 20 ′ 青岛 120 ° 19 ′ 克拉玛依 84 ° 52 ′
呼和浩特 111 ° 41 ′ 武汉 114 ° 17 ′ 烟台 121 ° 23 ′ 哈密 93 ° 27 ′
包头 110 ° 02 ′ 宜昌 111 ° 17 ′ 南京 118 ° 47 ′ 成都 104 ° 04 ′
沈阳 123 ° 26 ′ 长沙 113 ° 00 ′ 无锡 120 ° 18 ′ 重庆 106 ° 33 ′
旅大 121 ° 35 ′ 衡阳 112 ° 34 ′ 苏州 120 ° 38 ′ 自贡 104 ° 49 ′
鞍山 122 ° 57 ′ 湘潭 112 ° 53 ′ 徐州 117 ° 11 ′ 贵阳 106 ° 42 ′
抚顺 124 ° 50 ′ 广州 113 ° 13 ′ 合肥 117 ° 18 ′ 遵义 106 ° 55 ′
本溪 123 ° 47 ′ 汕头 116 ° 40 ′ 淮南 117 ° 00 ′ 昆明 102 ° 43 ′
锦州 121 ° 07 ′ 海口 110 ° 20 ′ 蚌埠 117 ° 22 ′ 个旧 103 ° 08 ′
阜新 121 ° 38 ′ 南宁 108 ° 21 ′ 芜湖 118 ° 21 ′ 拉萨 91 ° 02 ′
长春 125 ° 20 ′ 柳州 109 ° 24 ′ 杭州 120 ° 10 ′ 日喀则 88 ° 55 ′
吉林 126 ° 34 ′ 桂林 11 0 °17′ 宁波 121 ° 32 ′ 昌都 96 ° 59
信息来源 www.41888.com 乾坤算命网
附1：地支计时、十二时辰、现代时间对照表
地支计时 十二时辰名称 相当现在时间
子时 夜半 23时-1时
丑时 鸡鸣 1时-3时
寅时 平旦 3时-5时
卯时 日出 5时-7时
辰时 早食 7时-9时
巳时 隅中日禺 9时-11时
午时 日中 11时-13时
未时 日昳、日跌、日央 13时-15时
申时 晡时、日晡、夕食 15时-17时
酉时 日入、日落、日沉、傍晚 17时-19时
戌时 黄昏、名日夕、日暮、日晚 19时-21时
亥时 人定、定昏 21时-23时
古代所有时辰都是依照当地物理现象确定，而并非按北京物理现象决定。
古代从西周时开始使用十二时辰制。
汉代将十二时辰分别命名为：
夜半、鸡鸣、平旦、日出、早食、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。
附2：中国各主要城市《平太阳时与真太阳时》查询
平太阳时与真太阳时，中国主要100个城市平太阳时差对照表:
台北 121度31分 +6分04秒
呼和浩特 111度38分 -33分28秒
包头 110度00分 -40分00秒
海拉尔 119度43分 -1分08秒
太原 112度33分 -29分48秒
临汾 111度31分 -33分56秒
大同 113度13分 -27分08秒
长治 113度13分 -27分08秒
石家庄 114度26分 -22分16秒
唐山 118度09分 -7分24秒
秦皇岛 119度37分 -1分32秒
承德 117度52分 -8分32秒
保定 115度28分 -18分08秒
张家口 114度55分 -20分20秒
北京 116度28分 -14分08秒
沈阳 123度23分 +13分32秒
鞍山 123度00分 +12分00秒
锦州 123度09分 +12分36秒
大连 121度38分 +6分32秒
长春 125度18分 +21分12秒
吉林 126度36分 +26分24秒
哈尔滨 126度38分 +26分32秒
牡丹江 129度36分 +38分24秒
齐齐哈尔 123度55分 +15分40秒
上海 121度26分 +5分44秒
南京 118度46分 -4分56秒
无锡 120度18分 +1分12秒
苏州 120度39分 +2分36秒
徐州 117度12分 -11分12秒
合肥 117度16分 -10分56秒
芜湖 118度20分 -6分40秒
安庆 117度02分 -11分52秒
济南 117度02分 -11分52秒
烟台 121度22分 +5分28秒
青岛 120度19分 +1分16秒
天津 117度10分 -11分20秒
杭州 120度10分 +0分40秒
绍兴 120度40分 +2分40秒
宁波 121度34分 +6分16秒
金华 119度49分 +0分44秒
温州 120度38分 +2分32秒
南昌 115度53分 -16分28秒
九江 115度59分 -16分04秒
赣州 114度56分 -20分16秒
福州 119度19分 -2分44秒
厦门 118度04分 -7分44秒
泉州 118度37分 -5分32秒
长沙 112度55分 -28分20秒
湘潭 112度51分 -28分36秒
常德 111度39分 -33分24秒
衡阳 112度34分 -29分44秒
武汉 114度20分 -22分40秒
监利 112度53分 -28分28秒
沙市 112度17分 -30分52秒
宜昌 111度15分 -35分00秒
郑州 113度42分 -25分12秒
新乡 113度54分 -24分24秒
许昌 113度48分 -24分48秒
洛阳 112度26分 -30分16秒
开封 114度23分 -22分28秒
广州 113度18分 -26分48秒
珠海 113度18分 -26分48秒
澳门 113度18分 -26分48秒
韶关 113度33分 -25分48秒
汕头 116度40分 -13分20秒
深圳 113度33分 -25分48秒
香港 114度10分 -23分20秒
海口 110度19分 -38分44秒
南宁 108度21分 -46分36秒
桂林 110度10分 -39分20秒
梧州 111度18分 -34分48秒
柳州 109度19分 -42分44秒
贵阳 106度43分 -53分08秒
遵义 106度53分 -52分28秒
成都 101度04分 -75分44秒
重庆 106度33分 -53分48秒
万县 108度22分 -46分32秒
内江 105度03分 -59分48秒
泸州 105度27分 -58分12秒
昆明 102度42分 -69分12秒
西安 108度55分 -44分20秒
延安 109度26分 -42分16秒
宝鸡 107度09分 -51分24秒
兰州 103度50分 -64分40秒
酒泉 98度30分 -86分00秒
天水 105度33分 -57分48秒
银川 106度13分 -55分08秒
西宁 101度49分 -72分44秒
乌鲁木齐 87度36分 -129分36秒
克拉玛依 84度51分 -140分36秒
哈密 93度29分 -106分04秒
和田 79度55分 -160分20秒
拉萨 91度02分 -115分52秒
达孜 91度23分 -114分28秒
林芝 94度28分 -102分08秒
曲水 90度44分 -117分04秒
贡嘎 90度58分 -116分08秒
林周 91度17分 -114分52秒
那曲 92度03分 -111分48秒
注：
1.各地的平太阳时以北京时间相加减,
如北京时间12:00时, 武汉地区的平太阳时为12:00-22.7=12:00-2242=11:3718，即为11时37分18秒。
2.凡本表未列之地区，可按当地之经度推算平太阳时，其原则以东经120度为基准，每减少1度则减4分钟，每增加1度则加4分钟。
如某地位于东经105度，105-120=-15度，-15度×4分钟=-60分钟，则当地的平太阳时用北京时间减去60分钟；
又如某地位于东经130度，130-120=10度，10度×4分钟=40分钟，则当地的平太阳时用北京时间加上40分钟，余类推。
如果不能确定某地的经度，一个粗略的办法就是根据上表中所列的地区，找到其比较邻近的城市确定时差值。
3.根据本表推算出来的时间乃是平太阳时，还须进一步推算出真太阳时才能论定时辰。
通过上表根据某地经度推算出来的当地时间称为平太阳时，还不是真正的太阳时，因为地球绕日运行的轨道是椭圆的，所以地球相对于太阳的自转周期并不是十分均匀的，一年之内，有的时期要快一些，有的时期要慢一些，平均起来，折合一天24小时，称为平太阳时，一年365天，每一天的平太阳时与真太阳时都或多或少有些差异，未可忽视，下表将真平两种时间的差值表格列出，以供换算之需。
附3：真时与平时之差值表（用平时加减差值得真时）此表为国历(阳历,或称公历)
1月01日-3分9秒 1月02日-3分38秒 1月03日-4分6秒 1月04日-4分33秒
1月05日-5分1秒 1月06日-5分27秒 1月07日-5分54秒 1月08日-6分20秒
1月09日-6分45秒 1月10日-7分10秒 1月11日-7分35秒 1月12日-7分59秒
1月13日-8分22秒 1月14日-8分45秒 1月15日-9分7秒 1月16日-9分28秒
1月17日-9分49秒 1月18日-10分9秒 1月19日-10分28秒 1月20日-10分47秒
1月21日-11分5秒 1月22日-11分22秒 1月23日-11分38秒 1月24日-11分54秒
1月25日-12分8秒 1月26日-12分22秒 1月27日-12分35秒 1月28日-12分59秒
1月29日-13分10秒 1月30日-13分19秒 1月31日-13分37秒
2月01日-13分44秒 2月02日-13分50秒 2月03日-13分56秒 2月04日-14分1秒
2月05日-14分5秒 2月06日-14分9秒 2月07日-14分11秒 2月08日-14分13秒
2月09日-14分14秒 2月10日-14分15秒 2月11日-14分14秒 2月12日-14分13秒
2月13日-14分11秒 2月14日-14分8秒 2月15日-14分5秒 2月16日-14分1秒
2月17日-13分56秒 2月18日-13分51秒 2月19日-13分44秒 2月20日-13分38秒
2月21日-13分30秒 2月22日-13分22秒 2月23日-13分13秒 2月24日-11分4秒
2月25日-12分54秒 2月26日-12分43秒 2月27日-12分32秒 2月28日-12分21秒
2月29日-12分8秒
3月01日-11分56秒 3月02日-11分43秒 3月03日-11分29秒 3月04日-11分15秒
3月05日-11分1秒 3月06日-10分47秒 3月07日-10分32秒 3月08日-10分16秒
3月09日-10分1秒 3月10日-9分45秒 3月11日-9分28秒 3月12日-9分12秒
3月13日-8分55秒 3月14日-8分38秒 3月15日-8分21秒 3月16日-8分4秒
3月17日-7分46秒 3月18日-7分29秒 3月19日-7分11秒 3月20日-6分53秒
3月21日-6分35秒 3月22日-6分17秒 3月23日-5分58秒 3月24日-5分40秒
3月25日-5分22秒 3月26日-5分4秒 3月27日-4分45秒 3月28日-4分27秒
3月29日-4分9秒 3月30日-3分51秒 3月31日-3分33秒
4月01日-3分16秒 4月02日-2分58秒 4月03日-2分41秒 4月04日-2分24秒
4月05日-2分7秒 4月06日-1分50秒 4月07日-1分33秒 4月08日-1分17秒
4月09日-1分1秒 4月10日+0分46秒 4月11日+0分30秒 4月12日+0分16秒
4月13日+0分1秒 4月14日+0分13秒 4月15日+0分27秒 4月16日+0分41秒
4月17日+0分54秒 4月18日+1分6秒 4月19日+1分19秒 4月20日+1分31秒
4月21日+1分42秒 4月22日+1分53秒 4月23日+2分4秒 4月24日+2分14秒
4月25日+2分23秒 4月26日+2分33秒 4月27日+2分41秒 4月28日+2分49秒
4月29日+2分57秒 4月30日+3分4秒
5月01日+1分10秒 5月02日+3分16秒 5月03日+3分21秒 5月04日+3分26秒
5月05日+3分30秒 5月06日+3分37秒 5月07日+3分36秒 5月08日+3分39秒
5月09日+3分40秒 5月10日+3分42秒 5月11日+3分42秒 5月12日+3分42秒
5月13日+3分42秒 5月14日+3分41秒 5月15日+3分39秒 5月16日+3分37秒
5月17日+3分34秒 5月18日+3分31秒 5月19日+3分27秒 5月20日+3分23秒
5月21日+3分18秒 5月22日+3分13秒 5月23日+3分7秒 5月24日+3分1秒
5月25日+2分54秒 5月26日+2分47秒 5月27日+2分39秒 5月28日+2分31秒
5月29日+2分22秒 5月30日+2分13秒 5月31日+2分4秒
6月01日+1分54秒 6月02日+1分44秒 6月03日+1分34秒 6月04日+1分23秒
6月05日+1分12秒 6月06日+1分0秒 6月07日+0分48秒 6月08日+0分36秒
6月09日+0分24秒 6月10日+0分12秒 6月11日+0分1秒 6月12日+0分14秒
6月13日+0分39秒 6月14日+0分52秒 6月15日-1分5秒 6月16日-1分18秒
6月17日-1分31秒 6月18日-1分45秒 6月19日-1分57秒 6月20日-2分10秒
6月21日-2分23秒 6月22日-2分36秒 6月23日-2分48秒 6月24日-3分1秒
6月25日-3分13秒 6月26日-3分25秒 6月27日-3分37秒 6月28日-3分49秒
6月29日-4分0秒 6月30日-4分11秒
7月01日-4分22秒 7月02日-4分33秒 7月03日-4分43秒 7月04日-4分53秒
7月05日-5分2秒 7月06日-5分11秒 7月07日-5分20秒 7月08日-5分28秒
7月09日-5分36秒 7月10日-5分43秒 7月11日-5分50秒 7月12日-5分56秒
7月13日-6分2秒 7月14日-6分8秒 7月15日-6分12秒 7月16日-6分16秒
7月17日-6分20秒 7月18日-6分23秒 7月19日-6分25秒 7月20日-6分27秒
7月21日-6分29秒 7月22日-6分29秒 7月23日-6分29秒 7月24日-6分29秒
7月25日-6分28秒 7月26日-6分26秒 7月27日-6分24秒 7月28日-6分21秒
7月29日-6分17秒 7月30日-6分13秒 7月31日-6分8秒
8月01日-6分3秒 8月02日-5分57秒 8月03日-5分51秒 8月04日-5分44秒
8月05日-5分36秒 8月06日-5分28秒 8月07日-5分19秒 8月08日-5分10秒
8月09日-5分0秒 8月10日-4分50秒 8月11日-4分39秒 8月12日-4分27秒
8月13日-4分15秒 8月14日-4分2秒 8月15日-3分49秒 8月16日-3分36秒
8月17日-3分21秒 8月18日-3分7秒 8月19日-2分51秒 8月20日-2分36秒
8月21日-2分20秒 8月22日-2分3秒 8月23日-1分47秒 8月24日-1分29秒
8月25日-1分12秒 8月26日+0分54秒 8月27日+0分35秒 8月28日+0分17秒
8月29日+0分2秒 8月30日+0分21秒 8月31日+0分41秒
9月01日+1分0秒 9月02日+1分20秒 9月03日+1分40秒 9月04日+2分1秒
9月05日+2分21秒 9月06日+2分42秒 9月07日+3分3秒 9月08日+3分3秒
9月09日+3分24秒 9月10日+3分45秒 9月15日+5分31秒 9月16日+5分53秒
9月17日+6分14秒 9月18日+6分35秒 9月19日+6分57秒 9月20日+7分18秒
9月21日+7分39秒 9月22日+8分0秒 9月23日+8分21秒 9月24日+8分42秒
9月25日+9分2秒 9月26日+9分22秒 9月27日+9分42秒 9月28日+10分2秒
9月29日+10分21秒 9月30日+10分40秒
10月01日+10分59秒 10月02日+11分18秒 10月03日+11分36秒 10月04日+11分36秒
10月05日+11分53秒 10月06日+12分11秒 10月07日+12分28秒 10月08日+12分44秒
10月09日+12分60秒 10月10日+13分16秒 10月11日+13分16秒 10月12日+13分31秒
10月13日+13分45秒 10月14日+13分59秒 10月15日+14分13秒 10月16日+14分26秒
10月17日+14分38秒 10月18日+14分50秒 10月19日+15分1秒 10月20日+15分12秒
10月21日+11分21秒 10月22日+15分31秒 10月23日+15分40秒 10月24日+15分48秒
10月25日+15分55秒 10月26日+16分1秒 10月27日+16分7秒 10月28日+16分12秒
10月29日+16分16秒 10月30日+16分20秒 10月31日+16分22秒
11月01日+16分24秒 11月02日+16分25秒 11月03日+16分25秒 11月04日+16分24秒
11月05日+16分23秒 11月06日+16分21秒 11月07日+16分17秒 11月08日+16分13秒
11月09日+16分9秒 11月10日+16分3秒 11月11日+15分56秒 11月12日+15分49秒
11月13日+15分41秒 11月14日+15分32秒 11月15日+15分22秒 11月16日+15分11秒
11月17日+14分60秒 11月18日+14分47秒 11月19日+14分34秒 11月20日+14分20秒
11月21日+14分6秒 11月22日+13分50秒 11月23日+13分34秒 11月24日+13分17秒
11月25日+12分59秒 11月26日+12分40秒 11月27日+12分21秒 11月28日+12分1秒
11月29日+11分40秒 11月30日+11分18秒
12月01日+10分56秒 12月02日+10分33秒 12月03日+10分9秒 12月04日+9分45秒
12月05日+9分21秒 12月06日+8分55秒 12月07日+8分29秒 12月08日+8分3秒
12月09日+7分36秒 12月10日+7分9秒 12月11日+6分42秒 12月12日+6分14秒
12月13日+5分46秒 12月14日+5分17秒 12月15日+4分48秒 12月16日+4分19秒
12月17日+3分50秒 12月18日+3分21秒 12月19日+2分51秒 12月20日+2分22秒
12月21日+1分52秒 12月22日+1分22秒 12月23日+0分52秒 12月24日+0分23秒
12月25日+0分7秒 12月26日+0分37秒 12月27日-1分6秒 12月28日-1分36秒
12月29日-2分5秒 12月30日-2分34秒 12月31日-3分3秒
注：
1.如某年2月25日，某地平太阳时为7时5分，查表得2月25日时差为-12分54秒，即用7时5分减去12分54秒，那么此刻的真太阳时即为6时52分6秒。
2. 由于公历年与回归年的差异，以及闰年与平年的差异，实际的时差可能是前一日或后一日的数据，其误差可忽略不计。
凡推定时辰，必须依照其出生地点，将出生时间(北京时间)换算成当地平太阳时，然后再将平太阳时换算成真太阳时。
例:
阳历生日是1977年1月9日am9点20分出生在武汉,这个am9点20分就是[北京标准时间] ,是为了全国统一计时方便而设,并非真正的时间.时间会随著经度不同而有变化,查表得知[武汉]经度是东经114度20分,必须 -22分40秒 , am9点20分-22分40秒 = am8点57分40秒
这个时间称之为[平太阳时],或是[平均太阳时]
(因为地球绕日轨道是椭圆形,每天时间长短不一,所以一天24小时是平均值,并非真值)
得到[平均太阳时],再查表得知阳历1月09日必须-6分45秒,
所以am8点57分40秒-6分45秒= am8点50分55秒 称之为[真太阳时]