“短命”男人，大多有4个习惯，最好规避，一个增寿行为，可模仿
生活条件好了，很多人都想获得更长的寿命来享受生活，然而也有不少人不以为意，还在肆意挥霍身体。到底哪些行为是“短命”行为，哪些行为可以“添寿”？今天我们来讨论一下这个话题。
大家都知道，女性在生理上，每个月都要经历一次月经，还要经历孕产等许多大事。对身体损害是非常大的，因此身体大多非常柔弱。因此从这方面来讲，女性更加容易出现衰老的现象。然而事实上却恰恰相反，女性不仅看上去比同龄男性更加年轻，而且女性的平均寿命比男人要高出很多。这不得不让人思考，或许跟人人们的生活习惯有很大的关系。通过比对，我发现或与4个些习惯有很大关系，分享给大家。
4个“短命”习惯，有些男人喜欢
1、熬夜无度
现在的很多需要通宵上班的岗位上，大多男性在“站岗”，即使不用上夜班，很多男性也有熬夜的习惯，比如玩手机、电脑游戏、泡酒吧夜店等等。通常都是男性的主场。男人的应酬，大多是夜里，也不知道是为何。可能是天黑了比较好“干坏事”吧！
2、抽烟、喝酒、嚼槟榔
老话说“烟酒不分家”，我想现在还得加上一个，哪便是嚼槟榔。也不知道是从何时开始的。其实槟榔里的成分与烟差不多，只是吸收途径不同而已。通常在熬夜的时候，这些“毒”很多男性都是必备的提神之物。再有就是男性在外应酬多，接触这些貌似必须的助兴用品，因此这对于男性的健体提出了更高的挑战。
3、性格逞强
“出生男儿当自强……”。貌似每个男同胞比较执着，身体上有点小毛病，也不去看病，有时候拖拖病好了，有时候病啊越拖越大。女性恰恰相反，女性更注意自己的身体，更注重保养，有问题就咨询医生。在工作上，男性很多都超负荷工作，再难也要扛下来，体质好的人能扛过去，体质差的有可能就要去医院了。
4、欲望太强
男性的动力，很多时候是欲望主导。想要得更多而无法得到满足，从而促使自己付更多的努力，熬夜也不会感觉累。男人都喜欢在酒桌上谈生意，甚至很多时候生意都是喝出来的。
不懂得满足的人，是毫无幸福感可言的，你总是感觉不到幸福。前不久报道了一个腐败官员，从政10年贪腐260亿。平均每年贪腐26亿。如果它在第一年就收手的话，就足够它享用一身。为何在位10年都没思考过这个问题呢。
现在很多人都越来越意识到，财富其实如同浮云，能带给我们快乐的是心态。基本上很多人创业成功后都喜欢着一件事。就是捐款、扶贫等。所谓“达则兼济天下，穷则独善其身”。这是为人处世之道，也可以说是或养生真言。“助人为乐”，帮组他人可以让我们过得精神上的愉悦，获得成就感，当然也可以落得一个好名声，身心愉悦就是最好的养生方法，从善如流，民间有也“修阴功，积德”的说法。是常见的增寿行为。