【音源：一思：你知道怎么给你的生活打“疫苗”吗？】

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疫苗是通过接种，让身体的免疫系统受到小小的的感染，从而产生抗体，从而对这个病产生免疫能力。我们在生活中遇到的问题，也像病毒一样，会大面积出现，很多人身上出现的问题也趋于一致。比如肚子饿了，就会找吃东西。所以很多人遇到的问题其实是有方法可寻的。

但是有些人是免疫人群。比如上当受骗这种事，绝大多数会遇到。有没有过，走在路上，迎面走来一个人，问：“刚偷的苹果手机，要不要？”。其实这是一个骗局，如果你贪小便宜买了，等回去的时候就会发现，给你的手机其实已经不是之前给你看的手机了，被掉包了。

我们遇到这件事的第一反应是，一把揪住他，大声说：“啊？偷的？走，去派出所！” 对于这种事情，我们就是免疫人员，因为他有自己的分析和思考。首先是年轻气盛，容不得犯法之事，二是判断这人不是团伙作案，如果有同伙，大不了就在街上大喊捉贼。

为什么有的人有免疫，有的人不免疫呢？

先看看有哪些不免疫体质。

1、总是吸渣。有的人是所谓的吸渣体质，遇到的人不是渣男，就是婊女，问题出在他们就喜欢坏坏的、痞痞的、嗲嗲的。所以总是遇到渣男婊女，抱怨别人渣，其实都是自己招来的。

2、总是被人欺负、伤害。为什么人家总欺负你。一种是招人恨，你做的事、讲的话、处理方式，很贱，让人不得不想揍。另一种是软弱，按照破窗心理效应，只要有一个地方破了，其他人都会扔石头。

3、总是容易冲动、不理智。做事经常出现这个问题、那个问题，动不动就闹情绪，没有养成用行为解决的习惯。

4、总是没钱花、月光族。我们的传统文化里，一直都是重农轻商，我们的家庭文化也很少进行条理化、逻辑性的培养和锻炼，做事、消费没有条理和计划。

5、事事消极逃避。很多人一做事就觉得不行、好难、做不到，还诸多抱怨，有没有考虑过是不是因为自身能力不够，很多事情只是嘴上说说，却不付出行动和努力呢。

6、总是不顺、不走运。早上赶公交，又是错过，又是红灯，结果迟到被老板逮住，心情不好谈的客户也飞了，去茶水间被人倒了一身水，还和同事差点吵起来。其实生活中好事、坏事的概率都各一半，为什么有人一帆风顺，有人倒霉背时？如果提早出门，还会担心赶不上车，担心红灯，担心迟到，担心老板骂么？老板不训你，心情好，还会有后面的事情么？

凡事有因必有果，自己出了什么状况，一定有原因，不能单纯地认为这是运气和成分的问题。

不免疫体质形成的原因？

1、思维观念不正确。雅痞不是痞？坏坏的就不是坏？不喜欢老实的，还要求人家老老实实、忠贞不渝，可能么？如果不是贪便宜，怎么没想过偷来的手机不能要，这是不对的、违法的。三观不正就像在身边埋了一个雷，不是不爆，时候未到。

2、情绪控制低下。当一个人的情绪不受控制的时候，思维还在不在？思维和情绪的关系，是此消彼长，一个强，另一个就弱。情绪不对的时候，哪件事情是对的？事情做错了，怎么不会倒霉？

3、自我管理缺乏。做事情，好比一个公式x+y，一个是自己，一个是别人，本来应该最确定、最靠谱的是自己，但是最不靠谱的变成自己之后，两个都是未知数，那还有什么事情是靠谱的呢，吃亏、倒霉那不是很正常的吗？

4、情商能力不足。动物世界里，狮子、老虎、狼，吃的永远是掉队的、离群的那一个。之所以被盯上，原因就是形单影只。人也是一样，人是群居性动物，谁离群所居，即便别人再善良，也一定会遭到排斥，会受到冷暴力。

5、自以为是。人的招黑体质，来源于自身自以为是的心态养成。当一个人就觉得自己是对的，这个世界还存在么？只看得到自己，其对抗的是整个世界。这种人在做人、做事、说话上，都会有问题。最自以为是的状态，就是过马路不看车，总认为“车不会撞我的，有本事你赔啊”。他们视野没打开，不懂车有故障率，刹车不一定刹得住。

6、处理事情不动脑。任何事情的分析、处理、调阅、调整，以及行为的指挥，都是依靠大脑。解决问题不分析、不思考，人家说什么就是什么，想怎样就怎样，怎么会有主动权。自己对自己不负责，谁会对你负责。都说期待命运的眷顾，说是运气，说到底，连自己的大脑都不愿意用，那不就只能按命运走，走到哪就是哪。

7、遇到问题心态差。很多人面对挫折和困难，心态就特别负面、消极，觉得不行、不能，害怕、逃避。这种心态下，怎么会不拖延、不自信、行动力强？负面心态造成的结果一定是负面的，做不好，就不要怪别人。

8、认死理、偏执的性格。性格决定命运。因为性格会决定行为，行为会决定周围事情的变化，最后形成命运。有些人偏执、认死理，与人的关系就处理不好，得道多助，失道寡助，做一件事情得不到别人的配合，能成功么？

为什么别人好，自己就招黑，其实都是咎由自取。生活所有的不如意都是自食其果，是自己能力差、性格弱、脾气差。所有事情的因果关系都不简单，需要一个渐变的过程。而且事情不是直观可控的，发生变化的时候往往我们都不知道。那怎么办呢？给自己打疫苗。

如何给自己打疫苗？

1、建立自己的思维逻辑。生活中绝大多数，通过对事情的梳理，我们会有解决的途径。这第一针，要让自己不犯原则上的、逻辑的、科学上的基本错误。

2、执行力行为的训练。很多事情为什么做不到？拖延、逃避、做事不行。执行力、做事的方法，需要行为的训练，让一件事情从无到有。最典型的，刚进职场时，如果让你去做社会调研，很多人就懵了，不知道从哪下手、怎么做、去哪里做、应该获得什么结果，这就叫执行力。执行力训练对于每个人来说都很重要，帮助我们实现事情的方法和步骤。

3、人际关系生活圈的梳理。没人帮你，就会有人害你。你可以说“你能力够，不需要帮”，但是你会需要情绪的释放，需要情感的表达，这是需要有人的。人际关系的梳理，对于我们完成事情，抒发情感，调整情绪都有巨大帮助。遇到问题，面对挫折，树立信心，能够有人配合解决问题时，人际关系是我们很重要的一针。

4、生活习惯，自我管理的约束。想让所有事情靠谱，首先要自己靠谱，让自己的生活习惯，时间管理变好，不要一做事情就三心两意，开小差。

5、认知能力三观的构建。价值观、人生观、世界观，三观有问题的情况下，做事情就是埋雷，时刻可能爆炸。你就喜欢坏的、痞的、婊的、拜金的、不择手段的，随时都可能死在这上面。三观是我们解决问题，保证事情不出错的免疫针剂。

6、能力知识水平的提升。所有的东西，能让自己有保证的就是知识，一定要多学知识，多看书，别让自己粗俗粗鄙，别让自己解决问题时束手无策。知识是人存活的最基本的道理。知识越多，社会地位，收入水平，受尊敬的程度，生活质量都一定更好。

犯错不可怕，可怕的是不改。作死不可怕，可怕的是作死还变本加厉。人生所有的后果都是自己承受。但这些都不是先天的，是后天的，可以学习、可以改变。

让自己学会这些问题的解决方法、技巧就是给自己打疫苗，让自己出现问题时不再困难，让自己遇到这些状况时具备免疫。有了抗体，遇到问题时不害怕，因为学会了方法，就解决了拖延、胆怯、执行力不强的问题，这就是抗体的产生。

本文整理自

-一思立体思维公开课-

原文来自公众号：

凡事都有解（gz-evolution）