塔尘网

当前位置:首页 > 正文

千万不要头朝东脚朝西 有什么讲究

在人们的印象中睡觉的时候最好是横平竖直是比较好的,毕竟老辈人的想法和现代人是不一样的,他们的说法和讲究是比较多的,面对什么方向睡觉都是不同的,那么为什么会说谁教的时候是千万不可以头朝东脚朝西呢?

1、睡觉时不能“头朝东脚朝西”?
这种说法的来源,一是“地球磁场说”——地球的磁场是南北朝向,所以睡觉的时候,人体的朝向也应该是南北朝向,而头朝东脚朝西就会与磁场相冲突,影响睡眠状态。

二是“风水说”——在日常生活中,大部分的房子的位置都是坐北朝南的,人们认为南面是阳,北面是阴,睡觉时不要脚朝西头朝东,也是为了身体能更好地进行阴阳调和,更有益身体健康。

首先,理论上来说,地球的磁场对人体还是有一定影响的,有些人可能会出现睡眠质量变差的情况,但对有些人可能影响比较微弱,具体可按自己情况调整;但对于风水,信则有,不信则无。
  2、朝左睡觉会压迫心脏?
“因为心脏长在左边,所以不能朝左侧睡,以免压迫心脏,右侧卧位最接近胎儿在子宫内的体位,是最有安全感的体位。”

这话看起来好像没什么大问题,但其实对于健康的人而言,朝左睡、朝右睡,一般都不会影响心脏,因为我们的肋骨会对脏器起到包围保护。

但是对于心功能不全等人群而言,左侧卧会使心血量增加,心脏负荷加重,可能出现呼吸不畅、大汗等症状,为了以防万一,还是避免左卧。

总的来说,健康群体,可以想怎么睡就怎么睡;但有疾病的人群,请遵医嘱,包括一些腰部不适、胃食管反流等人群。
  3、“8小时睡眠论”靠谱吗?
对于睡眠时长问题,很多人坚信每天睡8小时是最适宜的,但是有些人睡6小时就精神十足,还有人睡10小时却还不解乏,这是什么原因呢?

睡眠专家表示,睡眠时长主要受到年龄影响,不同年龄段的睡眠时长是不一样的:

*婴幼儿时期每天睡12小时以上;

*18岁以下的青少年最好每天睡够9-10小时;

*18岁-64岁的成年人睡7-8小时左右;

*65岁以上的老年人为至少6小时。

但这些时长并非绝对的,可根据自己的睡醒后的状况而定。

另外,睡眠时间长也不代表睡得好,深度睡眠不够,睡的时间再长,体能也得不到明显的恢复。因此最好养成规律的入睡时间,以保证充足的深度睡眠。

小结:不同的人一般睡觉的姿势都是不一样的,但是老辈人对于睡觉的姿势是比较讲究的,头放的位置是最讲究的。

相关文章

太阳射手月亮狮子有什么特点 太阳射手月亮狮子的特点是什么

太阳射手月亮狮子的人真诚大方。对于身边的人,你不仅有着乐于助人的态度,并且也具有极大的包容心。太阳射手的慎重和月亮狮子的权威结合使你对于荣誉,声望和地位都非常专注。当你下定决心做一件事时,你会用尽自己..

太阳射手月亮金牛有什么特点 太阳射手月亮金牛的特点是什么

太阳射手月亮金牛的人机智聪慧,处理事情时多了一份冷静思考的能力。你言行举止中所体现出的魅力和闯劲,受到金牛座的影响,白羊座原先粗狂、莽撞的那一面趋于缓和。唯一不足的有时候给人的感觉有些过于原话,避免这..

太阳水瓶月亮白羊的人有什么特点 太阳白羊座月亮水瓶座组合的特质

太阳水瓶月亮白羊的人特点:1、脾气火爆:太阳水瓶的高冷距离感加上月亮白羊的暴脾气就注定了他们是脾气十分火爆的人,一旦生气,你就能感受到什么是怒火烧身。2、思维跳跃:月亮白羊的热血三分钟性格对上太阳水瓶的..

居家风水窗帘窗帘的风水讲究

房间的光线好睡眠好,窗帘是用来控制房间光亮和保护隐私的,你知道居家风水窗帘窗帘的风水讲究吗?居家风水窗帘窗帘的风水讲究:窗帘上避开寓意不吉的图案居家风水窗帘窗帘的风水讲究:主卧室窗帘少用粉色调居家风水..

厨房风水禁忌有哪些风水讲究

厨房风水禁忌:抽油烟机、炉具之间不宜开窗,漏财之势。厨房风水禁忌:厨房般不宜封闭于屋中,厨房至少要有面对着空旷处(如阳台开井后院等)。厨房风水禁忌:厨房不宜挂镜子,犯天门火,对厨神不敬,不利宅运,家庭..

太阳双子月亮射手有什么特点 太阳双子月亮射手组合的是什么性格

太阳双子月亮射手特点:1、真挚博学:太阳双子月亮射手有真挚博学,自由与自大的特点,对各种知识都是有所了解的,但都是片面的了解。2、好奇心很强:太阳双子月亮射手的人好奇心很强,就算是爱情,也是以好奇心为出..

家里床底下放硬币招财四大讲究

一般床底下都不是一个经常接触的地方,如果在底下放了硬币之后,最好也是不要经常去触动它,这样会更容易招财。风水床底下放硬币招财:床底最好摆放十八个,一定会发财的意思风水床底下放硬币招财:床底最好是放铜钱..

太阳摩羯月亮射手有什么特点 太阳摩羯月亮射手的性格解析

太阳摩羯月亮射手的特点是:1、为人正直,富有决断力和责任感:为人正直是他们最大的特点,这也为你赢得了良好的口碑;2、精力充沛,活力满满:他们不论在什么时候都能够进行自我激励,并且身体和精神上都具备很强的..

1984年农历十月二十七是什么星座 天蝎座有什么性格特征

1984年农历十月二十七是天蝎座。1、性格特征:天蝎座精力旺盛、占有欲极强,对于生活很有目标,不达到目的誓不罢休,他们复仇心理重。2、性格优点:天蝎座们做事深谋远虑、直觉敏锐、富洞悉事物重点的能力,对决定的..

太阳射手月亮白羊有什么特点 太阳射手月亮白羊的特点

太阳射手月亮白羊的特点:1、性格特点:太阳白羊热情、有冲劲,遇到了沉稳、冷静的金牛以后性格里的莽撞被大大削弱。2、做事风格:月亮星座赋予了你比其他射手更加开阔的视野,你能够摸清事态的发展顺序以及整体状况..

太阳狮子月亮白羊有什么特点 太阳狮子月亮白羊的性格特点

太阳狮子月亮白羊的特点是丰富的情感和极强的个性。性格也许会表现的异常勇敢,因为没有什么东西让你害怕,没有什么挑战是不敢接受的。做的每项工作都让自己全部承担。性子很急,很容易冲动的行事。认为对每次失败和..

太阳白羊月亮双鱼有什么特点 太阳白羊月亮双鱼有啥特点

太阳白羊月亮双鱼的人有着极强的自我反省能力,能够时刻审视自己。有自己的一套严格标准和约束力,不轻易受他人影响也不随波逐流。太阳白羊的自尊心是高度私人化和重要的,他们有着宏大的感受力,却不善于将它们表现..

太阳巨蟹月亮水瓶有什么特点 太阳巨蟹月亮水瓶特点有什么

太阳巨蟹月亮水瓶有客观独立,富有同情心的特点。这种太阳星座和月亮星座的组合使他们具有擅于推销自己的性格。他们的社交能力很强,善于交朋友,所以他们能和身边的人相处的很融洽。他们的情商非常高,是很敏感的类..

太阳白羊月亮双子有什么特点 太阳白羊月亮双子的性格解析

太阳白羊月亮双子特点:1、伶牙俐齿:太阳白羊月亮双子的人伶牙俐齿,他们能够流畅的表达自己的活力,轻松的变现和推销自己。2、思维敏捷:太阳白羊月亮双子的人思维敏捷,消息灵通,机智过人,动机淳朴,可取得较大..

土星落在水瓶座有什么特点 土星落在水瓶座的性格特质

土星落在水瓶座的特点:1、性格特点:土星落在水瓶座有冷静理性,直觉力强的特点,他们非常重视自己的精神世界,是人道主义的支持者。2、做事风格:土星水瓶座的人永远都那么理性冷静,似乎世间没有任何波浪能够掀起..

太阳巨蟹月亮白羊有什么特点 太阳巨蟹月亮白羊特点分析

太阳巨蟹月亮白羊有热情好客,个人主义强烈的特点。太阳是水象星座巨蟹月亮是火象星座白羊的组合是思维敏捷,并且有强悍的记忆力。他们有强烈的自尊心和坚定的决心。他们对身边的人敏感度是很高的,并不会以为我为中..

马桶的风水讲究与禁忌 马桶的风水禁忌及注意事项

马桶的风水讲究与禁忌马桶的风水禁忌及注意事项马桶是生活中必不可少的卫生设施,它的位置和摆放不仅影响到家居的整体风水,还与家庭成员的健康和财运息息相关。在风水学中,马桶的位置和朝向被认为是非常重要的。以..

为什么会梦见自己被追打是有什么隐含的意义吗

我们经常听人讲述自己做了一个奇怪的梦,经过多年研究,梦境的含义已经越来越被重视。在这篇文章中,我们将会讨论一个非常常见的梦:梦见自己被追打。有时这个梦会是噩梦,让人惊醒,让觉醒之后的情绪心神不宁。首先..

你梦见逼这件事是有什么特别寓意或者预示吗

梦境一直以来都让人产生着无限遐想,影响着人们的思维与行为,所以梦境也成为了一个很受关注的话题。在梦境中,出现逼的场景是不是让你感到紧张呢?那么,下面就来看看梦见逼所代表的含义吧。首先,要明确的是,在梦..

宁波秋分风俗有什么 秋分的分是什么意思

秋分是二十四节气之一,这一时节正是秋收的好时候,所以虽然天气变冷了,但是农民却是最忙的时候,而且这个时候的蔬果也特别新鲜,所以人们也会在秋分时候吃一些时令蔬果来缓解秋季的干燥。那么宁波秋分风俗有什么?..