一、莲藕骨头汤放什么材料?
莲藕排骨汤的烹饪方法
主料:猪肋排 500g、莲藕 500g、葱段 4段、姜片 4大片
辅料:料酒 2茶匙(10ml)、盐 2茶匙(10g)、胡椒粉 2茶匙(10g)、鲜香菜15克、味精3克 、八角2个。
1、猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
2、烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。
3、将排骨趁热放入炖锅,倒入开水至锅的4/5处,加入葱段、姜片、八角和料酒,盖上盖子,大火煮15-20分钟。
4、老藕去皮,莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。
5、变成奶白色,加入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时左右即可。且看锅中汤料变成奶白色,再加入火腿片、黄酒和香葱。
6、炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味,可以加点葱花。
注意:盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。
二、木瓜骨头汤放什么材料?
食材:木瓜1个、玉米1根、排骨1条
做法:
1. 排骨洗净,冷水下锅,放两片姜、少许料酒焯水,水开撇净浮沫,放入一旁的砂锅(我是一边把砂锅的水烧开,一边在炒锅把排骨焯水);
2. 玉米洗净,切块,同排骨一起煲;
3. 大火煲开,转小火煲个30-40分钟(视个人喜好,喜欢吃软烂的就煲久一点);
4. 木瓜洗净去皮对半切开,用勺子把里面的籽挖掉,然后切块,汤煲个30分钟左右放木瓜,小火再煲个10分钟,关火前放盐调味即可。
三、煮骨头汤,都放什么材料?
首先我们需要准备猪骨(排骨、猪蹄以及脊骨),苹果醋,适量盐,蔬菜可选择胡萝卜、海带、芹菜、白萝卜等,香料选择生姜、百里香、月桂叶、欧芹。
四、炖羊骨头汤放什么材料?
材料
羊骨头羊肉500克,大葱2根,姜8片,酱油45ml,白糖10克,盐8克,桂皮1根,花椒15粒,干辣椒10个,料酒30ml,丁香3个,香叶4片,良姜1个,草寇2个
做法
1.羊骨头,羊肉斩成4-5厘米的段,加入清水没过表面,并加入5粒花椒、15ml料酒浸泡15分钟。汤锅中的水烧热,放入2小段葱、3片姜烧开,倒掉泡羊骨头水不要,将羊肉放入开水中焯烫。待羊骨头变色,水烧开后不要关火,捞出羊骨头后再关火,用清水反复冲洗2-3次;
2.锅中加入油烧到3成热,放入干辣椒、花椒炒出香味,然后放入羊骨头,羊肉将水分炒干;
3.羊骨头羊肉出香味后,淋入料酒、酱油,加入白糖炒匀,然后继续翻炒到变成红色,此时放入葱段、姜片炒香;
4.然后倒入开水没过表面,放入桂皮、良姜等香料,用大火烧开,如果还有浮沫要撇干净,之后加盖用中小火慢炖1个半小时,最后加入盐、香菜等调味即可。
五、炖骨头汤要放什么材料?
1、煲骨头汤放什么材料?
煲不同的骨头汤需要放的材料是不同的。如淮山、玉米、花生、胡萝卜、土豆、莲藕、眉豆、苦瓜、薏米、海带等等,看个人喜好来添加不同的材料。一般的煲骨头汤要先将骨头放入温热水过一下水,将骨头缝里的血沫、杂质清洗掉。然后锅中加入,放入骨头,加入葱、姜。
用大火烧开,撇去浮沫,转小火慢慢加温炖。然后倒入酒适量50K左右。从营养获取角度考良,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。炖至2-3小时后出汤,即完成出汤。
六、牛肉骨头汤放什么材料煲汤?
牛肉骨头汤是一道鲜美可口的汤品,而且还非常营养美味。以下是几种常见的牛肉骨头汤材料:
材料:
- 牛肉骨头,最好带有骨髓
- 姜片
- 大葱,切粗大段
- 蒜瓣
- 红枣
- 大枣
- 莲子
- 茯苓
- 枸杞
步骤:
1. 将牛肉骨头洗净,放入去皮的锅中,倒入足够的水,加入姜片和大葱段。
2. 将锅大火烧开,然后转小火慢慢熬煮,煮至肉汤清澈,浮沫全部去除为止。
3. 加入适量的大枣和红枣,再煮约半小时左右。
4. 将洗净的莲子和茯苓放入锅中,再煮约半小时左右。
5. 最后加入适量枸杞,继续煮10分钟左右即可关火。
温馨提示:
1. 如果想要汤更香,可以在炖汤的时候加入一些酒。一部分人会在煮汤时加入适量的醋,这种方法可以帮助骨头中的矿物质溶解出来。
2. 炖汤的时间需长达2-4小时,以确保骨髓和肉中的营养成分充分释放出来。如果有条件的话,可以使用高压锅来加快炖煮的速度。
3. 牛肉骨头在煮汤前不要用开水烫过,以免把骨头中的营养成分给烫没。
4.可以根据个人口味选择不同的配料,例如玉米、胡萝卜、木耳、银耳等,以丰富汤的口感和营养价值。
七、苹果骨头汤放什么材料煲好?
排骨200g、苹果300g、黄豆100g、味精适量、盐适量、枸杞适量
黄豆苹果骨头汤做法
1.排骨、黄豆分别用水浸泡过夜
2.电饭锅内胆里加满水,将洗净的排骨放入、黄豆
3.加入几颗枸杞,接通电源后,按下煮饭键
4.熬煮半小时后,用勺子将浮沫捞出丢弃
5.苹果洗净,切块
6.放入黄豆排骨汤内,继续熬煮半小时左右
7.最后放入少量盐和味精
8.有苹果的甜味、黄豆的豆香和排骨的肉香味
八、煲牛骨头汤该放什么材料?
新鲜牛脊骨两斤半,洋葱半个,土豆一个,番茄三个。
做法:1、牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请商家给剁成小块,回家清洗干净,飞水五分钟,(在水中加入几片姜片去掉骚味)。
2、番茄、洋葱、土豆切开。
3、全部原料放进汤煲中,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内)。
九、孕妇鱼头煲汤放什么材料?
孕妇鱼头煲汤可以放以下材料: 鱼头:1个,清洗干净,切成块。 豆腐:1块,切成块。 番茄:2个,切块。 土豆:2个,切块。 莲藕:1节,切块。 胡萝卜:1根,切块。 葱:2根,切段。 姜:2片,拍碎。 蒜:2瓣,拍碎。 香菜:1把,切碎。 盐:适量。 胡椒粉:适量。 料酒:适量。 水:适量。
十、孕妇猪肚汤放什么材料好?
主料4人份
走地鸡半只
猪肚1个
猪腿肉400克
辅料
白胡椒10克 生姜1块 清水900克 盐5克
步骤1
备好食材,鸡皮油脂比较多,可以切除油脂厚的部分鸡皮丢弃,这样煲出来的鸡汤更健康
步骤2
将鸡肉清洗干净,把附在鸡皮上的脂肪剥掉,再斩成小块备用
步骤3
猪肚冲洗一遍,再放入面粉和食盐搓洗一两遍,然后加点小苏打仔细按摩一遍,很容易就将猪肚上的污物和气味处理干净,两面用清水冲洗干净后捞起沥干水
步骤4
将猪肚切成4大块,这样方便放入锅里煲汤,也容易熟透
步骤5
锅里烧开适量清水,放入一汤匙食盐,将鸡肉、猪肚、和猪腿肉一起放入锅中,大火焯煮20分钟左右,煮出血水和污物
步骤6
焯煮过的肉类捞起,再用清水冲洗两边,沥干待用
步骤7
把生姜去皮洗净,切成厚片,白胡椒洗净,再用刀背拍扁,这样方便胡椒的味道更好地渗透汤里
步骤8
所有食材倒入砂锅中,加入姜片和胡椒碎
步骤9
倒进900克左右清水,水量一定要比食材高出许多,因为经过高温炖煮,还会挥发一部分水分
步骤10
遮上锅盖,大火煮沸后调成小火,再煲90分钟左右
步骤11
煲好的汤水调入盐,充分搅拌均匀后即可舀起饮用。肉类捞起切片,摆入盘中,另外调一份葱头酱油,拌着当菜吃即可。